התמודדות עם התפרצות הכעס של הילד

שנו גישה ותלמדו להגיב לילד אחרת.

במקום להגיד….נסה את ….

 

במקום להגיד: תפסיק לזרוק דברים, תנסה את : כאשר אתה זורק את הצעצועים שלך, אני חושב שאתה לא אוהב לשחק אתם, האם זה נכון?

תגובה כזו שומרת על ערוץ התקשורת עם הילד.

במקום להגיד: אתה כל כך נוקשה תנסה את: אנחנו הולכים להבין אחד את השני.ביטוי זה מדגיש שאתם ביחד לקראת אותה מטרה.

במקום להגיד: אתה ב"פסק זמן" מכל…. תנסה להגיד: בוא נלך ביחד במרחב.

זה הופך את ה"פסק זמן" ל"זמן" המאפשר חיבור מחדש במקום אחר.

במקום: תאכל את האוכל שלך או שתלך לישון רעב. נסה את: מה אני יכול לעשות כדי להפוך את האוכל הזה טעים?

ממקם את האחריות למציאת פתרון על ילדכם.

במקום : צחצח שיניים עכשיו. נסה את, האם אתה רוצה לצחצח קודם את השיניים של הבובה ואחר כך את שלך?

הצע לילדך בחירה ושליטה מסוימת.

במקום : תפסיק לילל ולנדנד. נסה את: מה דעתך לחזור על דבריך בקול רגיל?

מלמד את הילד דרך לניהול עניינים.

במקום: תפסיק להתלונן. נסה את : אני שומע אותך, אתה יכול לבוא עם פתרון?

דרך  למחזיר את האחריות.

במקום: כמה פעמים אני צריך לומר את אותו הדבר ? נסה את זה: אני מבין שלא שמעת אותי בפעם הראשונה.

מה דעתך על, זה שאני אומר לך את זה שוב ואתה תחזור על דברי?

במקום: לך לחדר שלך! נסה את: אני הולך להישאר כאן על ידך עד שתהיה מוכן לחיבוק.

בידוד מעביר לילד מסר שהוא לא בסדר. על ידי מתן מרחב אתה מספק חיזוק שתמיד תהיה שם בשבילו.

במקום: תפסיק לצעוק! נסה את: בו נעמיד פנים כאילו אנחנו מכבים נרות יום הולדת. תעשה את זה איתי?

נשימות עמוקות עוזרות להביא את הגוף למצב רגוע. לילדים גדולים יותר,

בקש מהם לנשום אתך נשימות עמוקות. שאיפה (לספור עד 5) והוצאת האוויר (לספור עד 6)

במקום : תפסיק להגיד "לא". נסה את : אני מבין שאתה לא רוצה את זה. בוא נבין מה אנחנו יכולים לעשות.

דרך להתמקד בפתרון.

במקום: תפסיק . נסה את: אני כאן בשבילך, אני אוהב אותך, אתה בטוח. (לשבת ליד הילד בדממה ולאפשר לו להירגע)

 

 

כשילדים נמצאים בעיצומו של כעס או בהלה, לעתים קרובות גופם חווה תגובת לחץ לפיה הם ממש מרגישים לא בטוחים.

צריכים לתת להם ביטחון ותמיכה ואי הנוחות עוברת. זוהי מיומנות חיונית לחוסן.

כשהילדים עייפים, רעבים, או במצב של גירוי יתר, הם מגיבים באופן מוגזם. אפשר לצייר פרצוף לרגש, זה עוזר להם לשליטה על הרגש.

ואם אתם רוצים להבין למה הילד שלכם מתסכל רוב הזמן

ואתם רוצים להעביר את אכעס והתסכול מהעולם

 

 

 

הצטרפו לתכנית הלווי שלי היומיומית ללא הגבלת זמן, בה תלמדו עזרה רגשית שלכם לילדכם.

הדרך – העולם הרגשי של הילדים >>> לחצו כאן