איך לוח זמנים משפיע על המשפחה שלך
הורים מכוונים עוזרים לילדיהם ללמוד מיומנויות,
לרכוש ביטחון,
ולחוות הזדמנויות חדשות.
כאשר הם צעירים,
אנו רוצים לתת להם כל הזדמנות לגלות מה הם אוהבים ואיפה הם יצליחו.
לעתים קרובות, אנחנו עסוקים יותר מידי,
לעתים יש קול קטן בתוך כל אחד מאיתנו הקורא לנו להרשים אחרים על ידי הצלחת הילדים שלנו.
יש ילדים שנמצאים כל יום בחוג אחר, שהרבה פעמים לא מתאים להם,
הפעילויות שלהם היא ללא שום מטרה והם לחוצים ובתחרות כל הזמן.
מחקרים מראים כי 75% מהילדים רוצים זמן פנוי.
עכשיו, אל תבינו אותי לא נכון.
יש ערך רב בפעילויות מחוץ לבית הספר.
ילדים לומדים עבודת צוות, משמעת ומיומנויות חברתיות.
מחקרים מסוימים מקשרים בין משחק פיזי לבין אינטליגנציה משופרת.
כל אחד מאיתנו יחשב את היתרון של מעורבות הילדים שלו במגוון פעילויות מחוץ לבית.
עם זאת,
יותר ויותר משפחות אוכלים ארוחת ערב על טיס אוטומטי, לעתים קרובות תופסים מזון מהיר, הרגלי אכילה לא בריאים,
זה גוזל הזדמנות חשובה, להשפיע על החיים שלהם, פשוט לאכול יחד לתקשר ולהתחבר.
ילדים מחמיצים הזדמנות לשחק משחק חופשי המאפשר לילדים לשרוף אנרגיה וללמוד מיומנויות חברתיות
בסביבה בלתי מובנית, לממש את הדמיון שלהם, ליצור משחקים, ללמוד מודעות, ולפתח אמפתיה.
ילדים מאבדים את המקום להיות פשוט עם עצמם וללמוד את היכולת להיות לבד, בעולם הרועש והעמוס שלנו.
ילדים זקוקים להזדמנות לחקור את עולמם ואת עצמם. הם צריכים לגלות את התשוקות שלהם ואת הכישרון.
אילו אסטרטגיות נוכל ליישם כדי להאט את לוח הזמנים של המשפחה שלנו?
1. להבחין מאיפה המוטיבציה מגיעה: ממכם או מהילד שלכם. האם המוטיבציה הבסיסית באמת לטובת רווחתו של הילד שלך?
או שיש מניעים אישיים המעצבים את ההחלטות שלך? נכנעים ללחץ, מנסים להרשים הורים אחרים,
או מנסים לפצות על הזדמנויות שהוחמצו בילדותכם?
2.שאלו את עצמכם את השאלה הבאה: "באופן אידאלי, כמה שעות בשבוע צריך הילד שלי להיות מעורב בפעילויות מובנות
ומאורגנות מחוץ לבית הספר?" זה עשוי להשתנות בהתאם לגיל, אישיות, וצורך.
3. להעלות את החשיבות של ארוחת ערב משפחתית.
מחקרים מראים כי אכילה יחד כמשפחה במהלך גיל ההתבגרות קשורה לבחירת תזונה טובה לעתיד.
אכילה יחד כמשפחה מקדמת יחסים, הבנה ואהבה. זוהי הזדמנות לילדים לעכל לא רק את האוכל שלהם,
אלא גם את האירועים של היום.
4. תזמנו זמן לעצמכם להיות אתם. זוהי ההשפעה החשובה ביותר בחייהם. לעתים קרובות מדי, אנחנו לוקחים את זה כמובן מאליו
ופשוט מניחים שנמצא זמן איכות אתם, אבל זמן איכות אינו מתרחש ללא נוכחות של זמן כמותי.
5. לפתח שגרה שבועית.
לעזור לילדים לנווט את לוחות הזמנים שלהם על ידי יצירת לוח זמנים שבועי, מהאירועים המתוכננים: בית הספר, חוגים, חברים,
זמן שעורי בית, מטלות שבועיות…
לקיים שגרת משפחה כי ילדים יכולים ללמוד להסתמך על כל שבוע.
6. להשאיר מקום להוסיף.
השאירו מקום בלוח הזמנים שלכם. זו הזדמנות קטנה להוסיף משהו חדש או משהו טוב.
יומן מלא מדי לא מותיר מקום לתוספת.
הורים נבונים לוקחים את תפקידם ברצינות. הם מבקשים לפתח כישרונות, מיומנויות, והיענות עצמית לילדיהם.
עם זאת, הם מבינים שזה לא קורה הכי טוב בתוך גבולות של לוח זמנים עמוס.
תנו לילדים לחלום, להרהר וליצור דברים בדרך שלהם, אנחנו ההורים צריכים לנהוג בזהירות, להקשיב, להבין ולעודד.
אז קחו צעד אחד קדימה ותתנו לילד מתנה גדולה שיש בה הכל: להחליט, לקחת אחריות, עמידה בזמן, במשימות ובמטרות.
לחשוב, להרגיש, לרצות ולהעלות רעיונות, הזדמנות לקחת אחריות, כולל ניהול זמן ללמידה ולשעורי הבית.
עם ה…הינשוף כשהשבוע מול העיניים.
לוח שולחני מנייר לניהול זמן הכולל 55 דפים מאוגדים ונתלשים אחד לכל שבוע לכל השנה.
המלצות ועזרה בניהול הזמן לילד וקובץ PDF להדפסה עם הכוונה והוראות.
לפרטים >>> הילד לומד ניהול זמן עם הינשוף…כשהשבוע מול העיניים.